К содержанию
Понедельник, 14 сентября 2026

В Астане завершился третий модуль UEFA B-Fitness

В Астане с 25 по 27 августа 2026 года прошел третий модуль образовательного курса UEFA B-Fitness, направленного на повышение квалификации специалистов по физической подготовке футболистов.

В ходе модуля участники изучили вопросы физической подготовки с учетом возрастных особенностей игроков, динамики их роста и созревания, а также управления нагрузками и принципов периодизации тренировочного процесса.

Отдельное внимание было уделено интеграции физической подготовки в техническое и тактическое содержание тренировок. Также участники рассматривали планирование микроциклов и особенности работы с юношескими и элитными юношескими командами.

Программа объединила теоретические занятия и практическую работу на футбольном поле и в тренажерном зале. В рамках практической части участники разрабатывали упражнения для развития скоростно-силовых и силовых качеств, а также моделировали тренировочные занятия с учетом возрастных и игровых особенностей футболистов.

ПоделитьсяTelegramWhatsAppVKFacebookX

Читайте также